هدف پژوهش تعیین تاثیر گروه درمانی شناختی _ رفتاری (مایکل فری) بر دشواری تنظیم هیجانی نوجوانان دختر تبریز انجام شد. روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با استفاده از طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل بوده و جامعه آماری شامل نوجوانان دختر با سن 15 سال محصل در مدارس ناحیه 1 شهر تبریز بود. از بین جامعه آماری نمونه ای به تعداد 30 نفر ( 15 نفر در گروه آزمایشی و 15 نفر در گروه کنترل ) انتخاب شد. بدین صورت بود از روش نمونه گیری خوشه ای تصادفی از بین دانش آموز دختر مدارس ناحیه 1 تبریز 2 مدرسه انتخاب و 30 نفر از آنان که نمره بالا در مقیاس دشواری تنظیم هیجانی داشتند، بعنوان نمونه انتخاب شدند. ابزار پژوهش پرسشنامه دشواری در تنظیم هیجانی گراتز و روئمر (2004) بود. برای فرضیه ها پس از بررسی مفروضه ها از آزمون تحلیل کواریانس چند متغیره (مانکوا )استفاده شد. نتایج نشان داد گروه درمانی شناختی _ رفتاری (مایکل فری) در دشواری تنظیم هیجانی و مولفه های آن در نوجوانان دختر موثر است.