28 اردیبهشت 1403
دانشگاه مراغه
English
سولماز بابائی بناب
مرتبه علمی:
دانشیار
نشانی:
دانشگاه مراغه
تحصیلات:
دکترای تخصصی / تربیت بدنی-فیزیولوژی ورزشی
تلفن:
—
دانشکده:
دانشکده علوم انسانی
پست الکترونیکی:
so_babaei [at] yahoo.com
صفحه نخست
تحصیلات
علایق پژوهشی
عناوین دروس
فعالیتهای پژوهشی
سوابق اجرایی
انجمنهای علمی
پیوندها
مشخصات پژوهش
عنوان
تمرینات هندبال: تمرینات پایه ای حمله برای بازیکنان 9 تا 12 سال
نوع پژوهش
کتاب
کلیدواژهها
تمرینات هندبال،
سال
1398
پژوهشگران
سولماز بابائی بناب
چکیده
پنج واحد آموزشی در این کتاب تمرکز بر آموزش مهارت های پایه هندبال برای بازیکنان جوان 9 تا 12 ساله است. واحدهای آموزش فردی به دقت عبور می کنند، حرکات تیراندازی، تکنیک ضرب و شتم، انفجار از پوشش انسان و عبور از فین ها. بازیکنان مهارت های فردی را به صورت متداول و گام به گام از سطح پایه به پیچیده توسعه می دهند. شما می توانید پیچیدگی تمرینات را به سطح عملکرد تیم خود با تشدید تمرین های فردی تنظیم کنید. این کتاب شامل واحد های آموزشی زیر است: – بهبود دقت عبور در حین حرکات در حال حرکت – توسعه و بهبود حرکات تیراندازی – ارتقاء تکنیک ضرب و شتم در حین مشاهده وضعیت بازی