سولماز بابائی بناب

زمینه و هدف: فعالیت ورزشی واماندهساز موجب افزایش تولید رادیکالهای آزاد و بروز فشار اکسایشی در بدن میشود. هدف از مطالعهی حاضر بررسی تاثیر تمرینات هوازی به همراه مصرف مکمل کلرلا بر شاخص پراکسیداسیون لیپیدی و ظرفیت تام آنتیاکسیدانی مردان چاق غیرفعال به دنبال یک جلسه فعالیت واماندهساز بود. روش بررسی: مطالعهی حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیشآزمون ـ پسآزمون با گروه کنترل بود. نمونه آماری شامل 04نفر از مردان چاق دانشگاه ارومیه با میانگین سنی ± 6/17 ،33/3وزن 746/43 ± 70/40و شاخص توده بدنی 33/71 ± 37/74بود که به روش تصادفی در چهار گروه (ورزش، مکمل، ورزش + مکمل و کنترل) قرار گرفتند. نیم ساعت قبل و بلافاصله بعد از تست ورزشی بروس خونگیری به عمل آمد و به دنبال 6هفته تمرین هوازی و مکملگیری کلرلا آزمودنیها در تست مجدد و خونگیری شرکت کردند و متغیرهای سوپراکسید دیسموتاز، کاتالاز، گلوتاتیون پراکسیداز، مالون دی آلدئید و ظرفیت آنتی اکسیدانی اندازهگیری شد. دادهها با استفاده از نرم افزار SPSS20و آزمون تحلیل واریانس با اندازهگیریهای مکرر بررسی شد. یافتهها: نتایج نشان داد فعالیتهای ورزشی واماندهساز به طور معناداری موجب افزایش میزان مالوندیآلدئید، سوپراکسیددیسموتاز،گلوتاتیون پراکسیداز و کاتالاز آزمودنیها میشود و انجام تمرینات هوازی به همراه مصرف مکمل کلرلا سبب کاهش معنیدار این شاخصها میشود و همچنین ظرفیت تاماکسیدانی را بالا میبرد(.)P>4/40 نتیجهگیری: یافتهها نشان داد انجام تمرینات هوازی و مصرف کلرلا در مردان چاق غیر فعال میتواند از آسیب اکسایشی ناشی از تمرین واماندهساز پیشگیری کند