28 اردیبهشت 1403
دانشگاه مراغه
English
سولماز بابائی بناب
مرتبه علمی:
دانشیار
نشانی:
دانشگاه مراغه
تحصیلات:
دکترای تخصصی / تربیت بدنی-فیزیولوژی ورزشی
تلفن:
—
دانشکده:
دانشکده علوم انسانی
پست الکترونیکی:
so_babaei [at] yahoo.com
صفحه نخست
تحصیلات
علایق پژوهشی
عناوین دروس
فعالیتهای پژوهشی
سوابق اجرایی
انجمنهای علمی
پیوندها
مشخصات پژوهش
عنوان
تاثیر شش هفته تمرین هوازی با مصرف مکمل اسپیرولینا بر شاخصهای استرس اکسیداتیو در مردان چاق غیرفعال به دنبال یک جلسه فعالیت وامانده ساز
نوع پژوهش
مقاله چاپ شده
کلیدواژهها
استرس اکسیداتیو، اسپیرولینا، مردان چاق
سال
1397
مجله
مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش
شناسه DOI
2676-6507
پژوهشگران
شهرام سلیمانی
،
اصغر توفیقی
،
سولماز بابائی بناب
چکیده
فعالیتهای ورزشی واماندهساز موجب افزایش تولید رادیکالهای آزاد فعال و بروز فشار اکسایشی در بدن میشوند. استفاده از مکملهای آنتیاکسیدانی یکی از کارآمدترین روشها برای کاهش میزان فشار اکسایشی در بدن ورزشکاران میباشد. از این رو تحقیق حاضر بهمنظور بررسی اثر 6هفته تمرین هوازی با مصرف مکمل اسپیرولینا بر شاخصهای استرس اکسیداتیو در مردان چاق غیرفعال به دنبال یک جلسه فعالیت وامانده ساز انجام شد. 23مرد چاق غیرفعال بهصورت تصادفی در چهار گروه همگن (مکمل ورزشی، مکمل شاهد، دارونما ورزشی، دارونما شاهد) قرار گرفتند. مکمل اسپیرولینا به مدت 6هفته و هر هفته در 5جلسه تمرینی تجویز شد، نمونه خونی از همهی آزمودنیها در چهار نوبت جهت تعیین شاخصهای اکسایشی مالون دی آلدهید، سوپراکسید دیسموتاز، گلوتاتیون پراکسیداز، کاتالاز و ظرفیت آنتیاکسیدانی گرفته شد. دادههای حاصله با استفاده از نرمافزار SPSS20 در سطح معنادار p<5/55بررسی شد. نتایج نشان دادند که تمرین فزایندهی وامانده ساز بهطور معناداری موجب افزایش میزان مالوندیآلدهید، سوپراکسیددیسموتاز، گلوتاتیون پراکسیداز و کاتالاز آزمودنیها میشود و مکمل اسپیرولینا سبب کاهش معنادار این شاخص متعاقب تمرین میشود و همچنین ظرفیت تام آنتیاکسیدانی را بالا میبرد، همچنین تفاوت معناداری بین گروههای مورد بررسی در رابطه با 6هفته تمرین هوازی با مصرف مکمل اسپیرولینا بر شاخصهای استرس اکسیداتیو در مردان چاق غیرفعال به دنبال یک جلسه فعالیت وامانده ساز دیده شد. یافتهها نشان داد مکمل اسپیرولینا در مردان چاق غیرفعال میتوانند از آسیب اکسایشی ناشی از تمرین فزاینده واماندهساز پیشگیری کند.