28 اردیبهشت 1403
دانشگاه مراغه
English
سولماز بابائی بناب
مرتبه علمی:
دانشیار
نشانی:
دانشگاه مراغه
تحصیلات:
دکترای تخصصی / تربیت بدنی-فیزیولوژی ورزشی
تلفن:
—
دانشکده:
دانشکده علوم انسانی
پست الکترونیکی:
so_babaei [at] yahoo.com
صفحه نخست
تحصیلات
علایق پژوهشی
عناوین دروس
فعالیتهای پژوهشی
سوابق اجرایی
انجمنهای علمی
پیوندها
مشخصات پژوهش
عنوان
تاثیر 12 هفته تمرینات هوازی به همراه مکمل یاری OMG3 بر فاکتور های پیش التهابی در زنان چاق غیر فعال
نوع پژوهش
مقاله ارائه شده
کلیدواژهها
واژههای کلیدی: sICAM1, 1-sVCAM ،امگا-3 ، تمرینات هوازی
سال
1402
پژوهشگران
سولماز بابائی بناب
چکیده
هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی تاثیر یک دوره تمرین طوالنی مدت ایروبیک و مکمل یاری امگا3 بر فاکتور های التهابی خطرزای بیماری های قلبی عروقی و سطوح لیپوپروتئین سرم در زنان چاق بود. در یک مطالعه دو سویه کور، 40 زن چاق )30≥ BMI )30 تا 35 ساله به صورت نمونه در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در 4 گروه 15 نفری ورزش-مکمل، ورزش- دارونما، مکمل و دارونما قرار گرفتند. پروتکل تمرینی شامل تمرینات ایروبیک با شدت 60 تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه به مدت 8 هفته ، 60 دقیقه و 3 جلسه در هفته بود. آزمودنی های گروه مصرف مکمل روزانه 2080 میلی گرم امگا-3 و دارونما نیز از شبه داروی محلول دکستروز 2 %استفاده شد. نمونه های خونی 24 ساعت قبل از شروع برنامه تمرینی و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی جمع آوری شدو همچنین برای آنالیز داده ها از نرم افزار spss استفاده شد. نتایج تحقیق حاضر نشان داد که C-HDL در گروه های ورزش-مکمل، ورزش-دارونما و مکمل افزایش معنی داری داشت اما در گروه دارونما این افزایش معنی دار نبود. همچنین 1-SICAM و 1-sVCAM سرم و TG در گروه های ورزش-دارونما و مکمل و ترکیب ورزش-مکمل کاهش معنی داری داشت. همچنین میزان C-LDL در تمامی گروه ها کاهش نشان داد به جز در گروه مکمل و دارونما و عالوه بر آن میزان کلسترول در گروه مکمل و ورزش – مکمل تاثیر معنی داری را داشت)5% >p .)به طور کلی میتوان نتیجه گرفت که انجام فعالیت های ورزش هوازی به همراه مصرف مکمل امگا3 تاثیر بسزایی در کاهش فاکتور های بیماری زای قلبی و عروقی در زنان چاق داشته باشد.