فعّالیت ورزشی ، به یکپارچه سازی مکانیسم های فیزیولوژیکی بدن نیاز دارد تا سیستم های تنفّسی و قلبی عروقی بتوانند خود را با افزایش نیازهای متابولیکی تطبیق دهند. هنگام فعّالیت ورزشی، هر دو دستگاه قلبی عروقی و ریوی تحت فشار قرار می گیرند. توانایی پاسخ گویی بدن به این فشار، معیار سلامت فیزیولوژیکی و آمادگی جسمانی می باشد. آزمون ورزشی پاسخهای تنفّسی و قلبی عروقی به افزایش تدریجی بار کار را برای توصیف سطح ظرفیت کار جسمانی و تعیین عوامل محدودکنندۀ افزایش نیازهای متابولیکی در طول فعّالیت ورزشی ارزیابی می کند. مطالعات ورزشی متوالی به توصیف اثرات برنامههای درمانی یا آمادگی جسمانی بر پاسخ فیزیولوژیکی به کار بدنی کمک می کند.
