زهره هاشمی

هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی و بهزیستی روانشناختی کارکنان بیمارستان ایثار بود. روش پژوهش حاضر آزمایشی و از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. نمونه پژوهش 30 نفر از کارکنان بیمارستان ایثار اردبیل بود که به صورت نمونه گیری دردسترس انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه های استرس شغلی و مقیاس بهزیستی روانشناختی استفاده شد. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس مورد تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش استرس شغلی و افزایش بهزیستی روانشناختی کارکنان بیمارستان ایثار موثر است (001/0>P). بنابراین، می توان نتیجه گیری کرد که توجه به مفهوم ذهن آگاهی می تواند در زمینه استرس شغلی و بهزیستی روانشناختی کارکنان بیمارستان ایثار موثر باشد.